• TOP
  • 製品ラインナップ
  • プリントの種類
  • デザインについて
  • データ入稿方法
  • ご注文の流れ
  • お支払いについて

タオルソムリエブログ タオルソムリエのちょっといいはなし

タオルソムリエブログ

【肩こり、腰痛の方に】今治タオル体操を。

2013年5月20日

先週の土日はグリーンルームフェスティバル参戦してきた青井です。

2日目の夜だけ少し雨が降りましたが、それ以外はお天気でとても気持ちよかったです♪

 

今回一番印象深かったのは、このフェスに出場すること自体驚きの松崎しげるさん。
張りのある声と黒々としたお顔の迫力が素晴らしかったです!

 

しかし、フェスでワイワイとやっていたら、本日絶賛筋肉痛。。。
ふと横をみると、同じKチーム所属の藤岡が、何やらごそごそ。

 
 

タオルを持って、体操をしはじめました。

 
 

 
 

 
 
 

聞くところによると、今治タオル体操なるものがあるそうです。 

しかも、座位編立位編あるとか。

 
 

私も試しにやってみたのですが、タオルを使うせいか体に負担がかからず
気持よくあちこちが伸びてほぐれます。

 
 

 

そうそう、タオルはフェイスタオルのサイズが長すぎず、短すぎず良い感じですよ。

1日中座りっぱなしのデスクワークの方、休憩時間にやってみてはいかがですか?

 
 

2本立て(座位編・立位編)あわせて約3分弱。
気分転換もできて、おすすめです(´ω`)